Badstue i Stavanger – oversikt over badstuer, priser og kald dukkert

Badstuelivet i Stavanger har vokst kraftig de siste årene, og i dag kan du velge mellom alt fra små saunatønner for fire personer til flytende badstubåter med plass til 25. De fleste badstuene ligger ikke i selve sentrum, men på Storhaug, ved Hinnastranden og på Sunde ved Hafrsfjord – alle med sjøen rett utenfor døra. Se oversikten over badstuene, prisene, kapasiteten og det praktiske du trenger før du booker.

Hvor ligger badstuene i Stavanger?

Det finnes knapt badstuer i selve Vågen i sentrum av Stavanger, men BookSauna har flytende badstuer i sentrum, på Hundvåg, Hinna og i Sandnes. Damp Sauna, som er den klart største aktøren, har i stedet konsentrert badstuene sine på tre steder: i Svankevigå på Storhaug, ved Hinnastranden og på Sunde ved Hafrsfjord. I tillegg driver de flytende badstubåter på Refsvatnet ved foten av Preikestolen, og Pulpit Sauna ligger på bryggen i Jørpeland på andre siden av fjorden.

Merk deg at ett av stedene egentlig ligger utenfor Stavanger kommune: Jørpeland ligger i Strand kommune, mens Hinnastranden ligger i Stavanger kommune, like ved kommunegrensen mot Sandnes. De dukker likevel opp når du søker etter badstu i Stavanger, fordi de ligger kort vei unna og brukes av folk fra hele regionen.

Oversikt over badstuene

Her er Damp- og Pulpit-badstuene du kan booke i og rundt Stavanger. I tillegg finnes Strømvig badstue på Storhaug (100 kr/1 t, 180 kr/2 t) og Rast Sauna på Tasta og Sandvigå i Sandnes. Kapasitetene kan endre seg dersom flytende enheter skiftes ut, så sjekk booking-siden for oppdaterte tall.

Hva koster det å ta badstu i Stavanger?

Prisene ligger på 225 kr for én time og 300 kr for to timer per voksen, og barn inntil 14 år betaler omtrent halv pris – 113 kr for én time og 150 kr for to timer. Ved Hinnastranden-badstuene er det minstepris tilsvarende to voksne, så små grupper bør regne med det som minstekostnad. Damp Taina ved Hinnastranden har priser fra 175 kr. Prisene gjelder per oktober 2026 – sjekk dampsauna.no for oppdaterte priser før du booker.

Er du flere sammen, blir badstu en av de rimeligste aktivitetene du kan gjøre i regionen. En time for en gruppe på seks koster per person omtrent det samme som en kopp kaffe og et bakverk i sentrum.

Hvordan booker du badstu?

Alle Damps badstuer bookes på deres booking-side, der du velger badstue, dato og økt på 1 eller 2 timer. Badstuene er åpne hele året, 365 dager, og helgetidene blir ofte booket først – spesielt de flytende badstuene ved Hinnastranden om sommeren. Det lønner seg å booke noen dager i forveien hvis du vil ha en bestemt kveld.

Damp Mirja på Sunde skiller seg ut: den er selvfyrte, og gjestene fyrer den opp selv. Oppfyringen tar ca. 45–60 minutter for den første kunden av dagen, så her bør du beregne litt ekstra tid. Badstuen er åpen fra kl. 07:00 til 22:00 hele året, og det finnes ikke toalett på stedet.

Kan man ta dukkert rett etter badstuen?

Ja – alle badstuene ligger direkte ved vannet, og det er nettopp dette som er poenget. Ved Hinnastranden har den store badstubåten Maija stupebrett og takterrasse, mens de flytende badstuene i Svankevigå ligger med gangvei ned til sjøen. Damp Mirja på Sunde står på moloen ved båtslippet, med utsikt over Hafrsfjord.

Om vinteren er den iskalde dukkerten selve høydepunktet for mange, men den er frivillig – det er helt greit å sitte inne i varmen og se på havet også. Er du ny på vinterbading, start rolig: korte dykk, aldri alene, og aldri rett etter alkohol. Se også guiden til badeplasser i Stavanger hvis du vil kombinere badstuen med en badedag.

Hvilken badstue passer for hvem?

For grupper og selskaper

Damp Maija ved Hinnastranden er den største, med plass til opptil 25 personer, takterrasse og stupebrett. Teija og Ritva, også ved Hinnastranden, tar 14 og 12 personer og egner seg godt for selskaper i litt mindre format.

For par og mindre grupper

Tuula på Storhaug har plass til 4–6 personer, og Lumi ved Strømsbrua til 6–8 og er perfekte for en stille kveld. Taina ved Hinnastranden er en flytende saunatønne for 6–8 personer, og den rimeligste av de flytende badstuene.

For deg som vil fyre selv

Mirja på Sunde er den eneste selvfyrte badstuen i oversikten. Her er hele prosessen fra fyring til damp, med Hafrsfjord som kulisse. Det tar litt lenger tid, men mange synes det er en del av opplevelsen.

Hvordan kommer du deg dit?

Til Hinnastranden kan du parkere på grusplassen ca. 100 meter fra badstuene (Easypark), alternativt ved Vaulen og spasere langs sjøen – se også Vaulen badeplass. Til badstuene i Svankevigå på Storhaug er det kort vei fra sentrum, og Lumi ved Strømsbrua har parkering langs veien. For kollektivtransport sjekker du rutetider hos Kolumbus.

Skal du til Pulpit Sauna på Jørpeland eller til badstubåtene ved Refsvatnet, er det en tur over fjorden – se guiden til hurtigbåt fra Stavanger for alternativer, og kombiner gjerne med en tur til Preikestolen samme helg.

Badstu med barn

Barn inntil 14 år betaler halv pris, og badstuene egner seg fint for familier. Hold øktene kortere for barn, sørg for at de drikker vann, og la dem bestemme selv om de vil prøve dukkerten. De flytende badstuene har skifterom og gangvei, mens Mirja på Sunde mangler toalett – det er verdt å vite om du har små barn med. Se også Stavanger med barn for flere aktiviteter som passer for familien.

Badstu i nabokommunene

Ser du etter badstu bredere i regionen, har Damp Sauna rundt 31 badstuer i Stavanger, Sandnes, Egersund, Grimstad, Arendal, Porsgrunn, Skien og Trondheim. Pulpit Sauna på Jørpeland er et godt alternativ hvis du bor på Tau-siden eller skal over fjorden uansett. Oversikten på badstukart.no viser også badstuer i nabokommunene.

Tips: Book de populære kveldsøktene på forhånd, og ta med badesko eller tøfler – bryggene og moloene kan være kalde og glatte om vinteren.

Merk: Badstu og iskaldt vann er en kombinasjon som krever respekt. Ikke bad alene, ikke bad etter alkohol, og avslutt økten hvis du blir svimmel eller uvel.

Etter en badstukveld i Svankevigå er det kort vei inn til Stavanger sentrum for en sen middag – se oversikten over restauranter i Stavanger for forslag i alle prisklasser.