Preikestolen eller Kjerag – hvilken tur bør du velge?
Preikestolen er det beste valget om du vil ha en tur på rundt 4 timer med enkel reisevei fra Stavanger. Kjerag krever en hel dag og bedre form, men gir stillere fjell og brattere terreng. Flørli med 4 444 trappetrinn er det mest krevende alternativet.
Stopp på denne siden
- Sammenligning: Preikestolen, Kjerag og Flørli
- Hvor lang tid tar turen til Preikestolen?
- Hvor lang tid tar det å gå Kjerag?
- Er det trygt å gå på Kjeragbolten?
- Hvem bør velge hva?
- Kan du kombinere begge på én dag?
- Slik kommer du deg dit uten bil
- Kostnader og utleie av utstyr
- Slik unngår du folkemengder
- Spørsmål og svar
- Kilder og kontroll
Skal du velge Preikestolen eller Kjerag? Preikestolen er kortere, enklere og raskere å nå fra Stavanger – ca. 45 minutter med bil til parkeringen. Kjerag er lengre, brattere og krever en hel dag, men er som regel mindre folkerikt enn Preikestolen og gir deg en mer rå fjellopplevelse i Lysefjorden.
Begge turene ligger over samme fjord, men de er to helt forskjellige dagsutflukter. Sammenligningen under viser tallene side ved side, med en enkel regel for hvem som bør velge hva.
Sammenligning: Preikestolen, Kjerag og Flørli
| Preikestolen | Kjerag | Flørli | |
|---|---|---|---|
| Lengde (tur/retur) | 8 km | Ca. 11 km | Trappene alene er 4 444 trinn |
| Tid | Ca. 4 timer totalt | Ca. 5–6 timer (3 timer hver vei) | Hele dagen – mest krevende av de tre |
| Høydemeter | Ca. 350–500 m stigning | Ca. 750–800 m samlet stigning | Bratt trapp fra fjorden og opp |
| Vanskelighet | Moderat, godt merket sti | Krevende, bratt med kjettinger på de vanskeligste partiene | Svært krevende |
| Reise fra Stavanger | Ca. 45 min med bil via Ryfast | Ca. 2,5 timer med bil til Øygardstøl – hel dagsutflukt | Bilfritt sted innerst i Lysefjorden, med ferjeforbindelse i sesongen |
| Sesong | Hele året, høysesong april–oktober | Veien åpen fra midten av mai og ut oktober, høysesong juni–august | Sommerhalvåret |
| Folkemengde | Kan være travel i sommermånedene | Stillere enn Preikestolen | Mindre besøkt enn begge de andre |
Tallene er hentet fra Nasjonale turiststier, Fjord Norway og Kjerag.info.

Hvor lang tid tar turen til Preikestolen?
Preikestolen er en klippe som står 604 meter over Lysefjorden. Turen er ca. 8 km tur/retur med totalt 500 høydemeter stigning, og vanlig beregning er rundt 2 timer hver vei – ca. 4 timer totalt. Er du vant til å gå i ulendt terreng, kan du være oppe på ca. 1 time og 45 minutter.
Stien har moderat vanskelighetsgrad og går gjennom variert terreng, fra tilrettelagt sti over myrer til steinrøyser. Den er godt merket, og en del av stigningen er lagt i granitttrapper bygget av nepalske sherpas. Se den fullstendige guiden til Preikestolen for detaljer om rute og utstyr.
Hvor lang tid tar det å gå Kjerag?
Turen til Kjerag er ca. 5,5 km hver vei med ca. 750 meter stigning, og en god tommelfingerregel er 3 timer hver vei – altså rundt 5–6 timer totalt. Turen starter fra Kjerag parkering ved Øygardstøl, og restauranten Ørneredet ligger på en 640 meter høy klippe med utsikt over Lysebotn.
Kjerag regnes som krevende, med brattere stigninger og potensielt glatte steinpartier. De mest krevende partiene er utstyrt med kjettinger. Kjeragbolten er hovedlandemerket på platået, og Nesatindane er et annet utsiktspunkt. Fra Kjerag kan du også følge T-merket rute videre til Langavatn turisthytte, med ruter til Flørli, Frafjord og Hunnedalen.
Er det trygt å gå på Kjeragbolten?
Kjeragbolten er steinen som sitter fast i fjellsprekken ca. 1000 meter over Lysefjorden. Ingen kilde beskriver turen som utrygg med riktig utstyr og forberedelse – men den er krevende, og du bør ha fjellvettreglene i orden. Se oversikten over fjellvettreglene før du drar.
Merk: Kjerag er ikke en tur for deg som aldri har gått i bratt fjellterreng. De bratteste partiene har kjettinger, men glatt stein kan gjøre stien vanskelig, særlig i regnvær.
Hvem bør velge hva?
Velg Preikestolen om du har begrenset tid, går med barn eller ikke er vant til fjell. Med ca. 45 minutter med bil fra Stavanger via Ryfast-tunnelen til Solbakk, og en tur på rundt 4 timer, får du en klassisk fjordopplevelse uten å bruke hele dagen. Parkeringsplassen ligger ca. 10 minutter fra Jørpeland.
Velg Kjerag om du er i god form, har en hel dag til rådighet og vil unngå folkemengdene på Preikestolen. Kjerag er vanligvis roligere, og parkeringen ved Øygardstøl er sjelden full. Husk at veien dit er stengt fra november til midten av mai på grunn av snø og is – men sesongen regnes likevel fra midten av mai.
Velg Flørli om du har gått begge de andre og vil ha den råeste utfordringen. Med 4 444 trappetrinn rett opp fra fjorden er dette det mest krevende alternativet rundt Lysefjorden – se guiden til Flørli for rute og praktiske detaljer.
Kan du kombinere begge på én dag?
Det er lite praktisk. Preikestolen alene krever ca. 4 timer og Kjerag ca. 6 timer, og reiseveiene går i hver sin rett. Har du en helg i Ryfylke, er det smartere å legge Preikestolen og Kjerag på hver sin dag – da kan du også vurdere en roligere dag med cruise på Lysefjorden imellom.
Slik kommer du deg dit uten bil
Go Fjords kjører buss direkte fra Stavanger sentrum til Preikestolen parkering; antall avganger varierer fra to til fire daglig i sesongen, og turen tar ca. 50 minutter. Til Kjerag går det buss fra Stavanger sentrum til Kjerag parkering ved Øygardstøl, men bare enkelte dager i uka i sesongen (juni–september). Rutetilbudet varierer sterkt med sesongen – sjekk gofjords.com og stf.no for gjeldende avganger. Du kan også ta ordinær rutebuss til Jørpeland via Kolumbus og derfra taxi eller leiebil til parkeringen.
Kostnader og utleie av utstyr
Kjerag Parkering leier ut utstyr: turstaver (75 kr), turjakker (150 kr), turbukser (150 kr) og tursko (250 kr), per 2026. På Preikestolen-siden leier Preikestolen Basecamp ved parkeringen ut klær og utstyr, og har kafé, restaurant og overnatting.
Sjekk preikestolen365.com og kjerag.info for oppdaterte parkeringsavgifter før du drar.
Slik unngår du folkemengder
På Preikestolen anbefales det i høysesongen (april–oktober) å gå tidlig om morgenen eller om ettermiddagen for å unngå folkemengder og parkeringspress. Kjerag er stillere, men juni–august er også her de travleste månedene. Utenfor høysesong er begge turene langt mer rolige – men da må du regne med mer skiftende vær, og vinterstien til Preikestolen kreber brodder og godt utstyr.
Tips: Har du barn med, er Dalsnuten eller de enklere familierturene rundt Stavanger tryggere valg enn både Kjerag og Flørli.
Neste steg: Bestem deg ut fra tiden du har – én dag gir Preikestolen, en hel dag med god form gir Kjerag. Deretter er det lurt å sjekke værmeldingen for Stavanger-området samme morgen, siden været i Lysefjorden kan skifte raskt.
Spørsmål og svar
Er Preikestolen en krevende tur?
Nei, Preikestolen har moderat vanskelighetsgrad med godt merket sti og tilrettelagt trapper. De fleste i vanlig form klarer turen på rundt 4 timer totalt.
Hvilken tur er best med barn?
Preikestolen er det beste valget med barn, siden stien er enklere og turen kortere. Kjerag og Flørli er for krevende for de fleste barn.
Kan man gå Preikestolen om vinteren?
Ja, stien er åpen hele året, men om vinteren kan den være snødekket og glatt, og du bør ha brodder og godt vintertøy.
Hva skal jeg ha med på Kjerag?
Vanntette fjellsko, vind- og regntøy, nok mat og drikke til ca. 5–6 timer, og gjerne vandrestaver. Mangler du utstyr, leier Kjerag Parkering ut staver, jakker, bukser og støvler.
Hva er Flørli?
Flørli er et sted innerst i Lysefjorden kjent for 4 444 trappetrinn rett opp fjellsiden – det mest krevende av de tre alternativene rundt fjorden.
Kilder og kontroll
- Preikestolen – nasjonal turiststi i Rogaland nasjonaleturiststier.no
- Fjelltur til Preikestolen i Lysefjorden – Fjord Norway fjordnorway.com
- Vandring til Kjerag – informasjon om stien – Kjerag.info kjerag.info
- Din guide til å gå tur til Preikestolen og Kjerag – Visit Edge of Norway edgeofnorway.com
- Kjerag vs Preikestolen: Which Hike Should You Do? – GoFjords gofjords.com
Endringslogg
- – Siden publisert i ny versjon og kontrollert mot kildene.
Ser du noe som er feil eller utdatert? Skriv til info@stavangermagasin.net – rettelser føres i loggen over. Slik jobber jeg med fakta.
Passer godt sammen med

Lysefjorden: 42 km med Preikestolen, Kjerag og Flørli
Lysefjorden er 42 km lang og 456 meter dyp, med Preikestolen, Kjerag og Flørlitrappene – her er alt om båt, ferge, Lysevegen og turer.
Ryfast – verdens lengste undersjøiske tunnel mellom Stavanger og Ryfylke
Ryfast binder Stavanger og Ryfylke sammen med Ryfylketunnelen, verdens lengste undersjøiske vegtunnel på 14,4 km.

Ryfylke: kommuner, Ryfast og Nasjonal turistveg
Ryfylke er distriktet nordøst i Rogaland, med fem kommuner, ferjefri vei til Stavanger via Ryfast og en 260 kilometer lang nasjonal turistveg.

Lysefjorden cruise – fjordcruise og turistferge fra Stavanger
Fjordcruise på Lysefjorden tar 2,5–3,5 timer fra Stavanger, mens sommerens turistferge går helt til Lysebotn med bil – her er priser, sesong og hva du ser underveis.