Sørmarka: bymarka i Stavanger
Sørmarka er Stavangers største sammenhengende friområde på fastlandet, omtrent 4 km sør for sentrum, i bydelene Hillevåg og Hinna. Området er gratis og åpent hele året, med rundt 8 km turveier, ca. 3,7 km lysløype og den populære Sørmarkaturen på 7,2 km.
Stopp på denne siden
- Hva er Sørmarka?
- Hvor lang er Sørmarkaturen, og hvor lang tid tar den?
- Hvor lang er lysløypa i Sørmarka?
- Ullandhaugtårnet – Stavangers høyeste punkt
- Hvor kan du parkere ved Sørmarka?
- Hvordan komme seg dit med buss?
- Gapahuk, krigsminner og dyreliv
- Er Sørmarka egnet for barnevogn og rullestol?
- Spørsmål og svar
- Kilder og kontroll
Sørmarka er det største sammenhengende friområdet i fastlandsdelen av Stavanger kommune, og ligger bare rundt 4 km sør for sentrum, i bydelene Hillevåg og Hinna. Området dekker rundt 2300 dekar, hvorav omtrent 1500 dekar er skog. Det er friområde hele året, gratis å bruke, og egner seg like godt til et kveldsløp i lysløypa som til en helgetur med barn – se også oversikten over bynaere turer i Stavanger.
Hva er Sørmarka?
Sørmarka er rett og slett Stavangers bymark – det største sammenhengende friområdet kommunen har på fastlandet. Her finner du et turveinett på til sammen rundt 8 km, med grusdekke som hovedregel. Den store runden gjennom hele området er på ca. 7 km og har belysning, så her er det gode forhold både for gåing, løp, sykling og riding. I sør grenser området mot Hinnamarka, som er et skiltet frislipp-område der hunder kan løpe fritt hele året.
E39 mellom Stavanger og Sandnes deler området, men veien går delvis i tunnel gjennom Sørmarka, så turveiene henger likevel sammen. Rett ved Sørmarka ligger også Stavanger botaniske hage, Jernaldergården og flerbrukshallen Sørmarka Arena – det er lett å blande disse sammen med selve friluftsområdet, men Arena er et bygg med idretts- og aktivitetstilbud, ikke et turmål i seg selv.

Hvor lang er Sørmarkaturen, og hvor lang tid tar den?
Sørmarkaturen er en av kommunens 52 hverdagsturer, og er på 7,2 km med beregnet varighet rundt 110 minutter. Vanskelighetsgraden er middels, men hele turen kan gås med barnevogn. Åtte av kommunens hverdagsturer går innom Sørmarka, i tillegg finnes det mindre runder på rundt 3 og 4 km for deg som vil ha en kortere tur.
Merk at traséen er foreløpig lagt om i sør på grunn av anleggsarbeider: Turen går nå over en ny gangbro over E39, og skiltingen er oppdatert ute i terrenget. Sjekk kommunens side om Sørmarkaturen for dagens trasé før du drar.
| Rute | Lengde | Tid | Egnethet |
|---|---|---|---|
| Sørmarkaturen | 7,2 km | Ca. 110 min | Barnevogn hele veien, middels vanskelighet |
| Store runden (belyst) | Ca. 7 km | Ca. 1,5–2 timer | Gåing, løp, sykling |
| Lysløype | Ca. 3,7 km | Ca. 30–45 min | Kveldsløp og gåing i mørketiden |
| Smårunder | Ca. 3 og 4 km | Ca. 1 time | Korte turer med barn |
Hvor lang er lysløypa i Sørmarka?
Lysløypa i Sørmarka er på ca. 3,7 km og inngår i det samlede turveinettet. Den store runden gjennom hele området, på rundt 7 km, er også belyst. Det gjør Sørmarka til et av de mest brukte turområdene i Stavanger i mørketiden, med kort vei fra sentrum – sammenlign gjerne med Mosvatnet, som også er et mye brukt turområde.
Ullandhaugtårnet – Stavangers høyeste punkt
Det mest kjente landmerket i Sørmarka er Ullandhaugtårnet, som du kan lese mer om på egen side om Ullandhaugtårnet. Tårnet er ca. 64 meter høyt (78 meter med master og antenner), ble bygget i 1964 av Televerket, og toppen rager 202 meter over havet – kommunens høyeste punkt. Fram til 2020 ble tårnet drevet av Telenor; ansvaret ble våren 2020 overtatt av Lyse.
Sørmarkas Venner driver en åpen kafé på utsiktsplatået i tårnet, vanligvis søndager mellom kl. 12 og 15, på frivillig basis. Åpningstidene kan derfor variere – sjekk Sørmarkas Venners side før du legger turen dit.
Hvor kan du parkere ved Sørmarka?
Det er tre hovedatkomster med parkering til Sørmarka: ved foten av Ullandhaugtårnet, ved Sørmarka Arena (mot avgift) og ved Oljedirektoratet (utenom arbeidstid). Parkeringsplassen ved tårnet har sprengt kapasitet, så på fine søndager bør du regne med at den er full – da er det lurt å ta bussen.
Kommunens friområdeplan for Sørmarka peker på at parkeringsforholdene kan endres i tiden framover, blant annet i forbindelse med planlagt sykkelstamvei og E39-utvidelse. Sjekk også oversikten over parkering i Stavanger for generelle forhold.
Hvordan komme seg dit med buss?
Bussrutene langs Ullandhaugveien og gjennom kunnskapsparken gjør Sørmarka lett tilgjengelig med kollektivtransport. Ruter og avganger sjekker du hos Kolumbus. Med Universitetet i Stavanger like ved, går det hyppig buss dit fra sentrum.
Gapahuk, krigsminner og dyreliv
Sørmarkas Venner har bygd en tømret gapahuk på Hinnaberget, som står åpen for fri bruk med tørr ved tilgjengelig – perfekt pausemål halvveis i turen. Området har også en historie: Her finnes skyttergraver og kanonstillinger fra krigen, samt betongklosser som var ankerfeste for radiomaster fra 1914. Dyrelivet teller rådyr, ekorn og kanin. Ved Hinnadammen er det salamanderliv om våren.
Er Sørmarka egnet for barnevogn og rullestol?
Sørmarkaturen kan i sin helhet gås med barnevogn, og turveiene har hovedsakelig grusdekke. Men ingen av rundene i Sørmarka tilfredsstiller kravet til universell utforming, fordi det er partier som er brattere enn 1:12. For turer med barn generelt finnes det flere alternativer i oversikten over turer med barn i Stavanger.
Tips: Vil du kombinere Sørmarka med noe mer, ligger både Stavanger botaniske hage og Jernaldergården like ved parkeringsplassen ved Ullandhaugtårnet – én tur blir lett til en hel dag.
Neste gang du vil ha litt høyere fjell under føttene, er Dalsnuten eller Melsheia gode alternativer – begge er enkle å nå fra Stavanger.
Spørsmål og svar
Er Sørmarka gratis?
Ja, Sørmarka er et friområde som er gratis å bruke hele året. Parkering ved Sørmarka Arena skjer mot avgift, mens plassen ved Oljedirektoratet kan brukes utenom arbeidstid.
Er Sørmarka Arena åpen?
Sørmarka Arena er en flerbrukshall med idretts- og aktivitetstilbud, adskilt fra selve friluftsområdet. Åpningstider og tilbud varierer, så sjekk arrangørens egen side før du drar.
Kan hundene løpe fritt i Sørmarka?
I Hinnamarka i sør er det skiltet frislipp-område der hunder kan løpe fritt hele året. Ellers i Sørmarka gjelder vanlige båndtvangregler, og det finnes også skiltede ridestier med hest og rytter.
Hva er høyeste punkt i Stavanger kommune?
Toppen av Ullandhaugtårnet rager 202 meter over havet og er kommunens høyeste punkt. Tårnet er ca. 64 meter høyt, 78 meter med master og antenner.
Finnes gapahuk i Sørmarka?
Ja, Sørmarkas Venner har bygd en tømret gapahuk på Hinnaberget. Den står åpen for fri bruk, med tørr ved tilgjengelig.
Kilder og kontroll
- Sørmarkaturen – Stavanger kommune stavanger.kommune.no
- Friområdeplan Sørmarka – disposisjonsplan (PDF), Stavanger kommune stavanger.kommune.no
- Sørmarka (Stavanger) – Wikipedia no.wikipedia.org
- Sørmarka – Lufteturen lufteturen.no
Endringslogg
- – Siden publisert i ny versjon og kontrollert mot kildene.
Ser du noe som er feil eller utdatert? Skriv til info@stavangermagasin.net – rettelser føres i loggen over. Slik jobber jeg med fakta.
Passer godt sammen med

Stavanger sentrum: Vågen, Torget, Breiavatnet og Holmen
Guide til Stavanger sentrum: Vågen, Torget, Breiavatnet, Byparken, gågatene og Holmen – med oversikt over soner og parkering.
Hillevåg: fra møller og krigsleir til moderne bydel
Hillevåg er en bydel sør for Stavanger sentrum med rundt 20 700 innbyggere, med historie fra Køhler-familiens møller til dagens boligutvikling rundt Kilden.
Hinna: bydelen mellom Stavanger sentrum og Forus
Hinna er bydelen i sør Stavanger med Jåttåvågen, Lyse Arena og Hinna Park – her er fakta om befolkning, grenser og praktisk info.

Parkering i Stavanger sentrum – p-hus, priser og regler
Oversikt over parkering i Stavanger sentrum: p-hus, gateparkering, priser per 04.08.2026, app-betaling og beboerparkering.